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Coach de vie, praticienne en Lecture et Libération Émotionnelle près de Dijon

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Bienvenue chez Enversoi,
Carole Bourbasquet , fondatrice d’Enversoi.

Coach de vie et professionnelle, praticienne en lecture et libération émotionnelle et  en Art Thérapie Créative , installée à Bressey-sur-Tille, près de Dijon, j’ai à cœur d’accompagner des particuliers et des entreprises dans leur quête d’épanouissement et dans l’atteinte de leurs objectifs.

Les émotions au cœur de ma pratique

AGENDA DES ATELIERS

Qui suis-je ? 

Passionnée par l’humain…j’ai décidé de me mettre au service de celui-ci, depuis déjà 30 ans. Diplômée en Sciences Sociales et en Gestion de Ressources Humaines, j’ai eu l’opportunité de m’accomplir dans les métiers de la relation d’aide auprès de différents publics, notamment dans la gestion du développement des compétences, de l’emploi et la formation. Puis, plus spécifiquement, en tant que cheffe de projets, poste qui m’a permis d’élaborer avec des entreprises, des diagnostics et des plans d’actions pour accompagner les dirigeants et leurs salariés à la conduite du changement. Sensibilisée aux risques psychosociaux, j’avais à cœur de permettre aux salariés et aux chefs d’entreprises d’accéder au meilleur d’eux-mêmes et de leur permettre de (re)trouver un bien-être émotionnel et énergétique.

Passionnée par les relations humaines, la créativité, et le développement personnel, j’ai aussi choisi d’entreprendre des changements en me formant pour pouvoir retrouver du sens et être alignée avec mes valeurs profondes. Parce que je suis convaincue que chacun.e de nous possède les ressources nécessaires pour aller mieux, j’ai décidé de me lancer dans un accompagnement vers un mieux-être, vers un « EnverSoi »…Aujourd’hui, j’agis en qualité de spécialiste en Art Thérapie Créative, coach de vie, praticienne de Libération émotionnelle  pour les particuliers et en entreprise près de Dijon.

Mes formations :

  • Diplôme Universitaire de « Coaching et Performance Mentale »
  • Maître Praticien PNL
  • LEEthérapeute
  • Praticienne en Art-Thérapie Créative
  • Certificat des bols chantants 2
  • Diplôme Universitaire en Sciences Sociales
  • Licence Gestion des Ressources Humaines spécialité formateur

Ma déontologie

Chaque personne est unique et pour cette raison, j’adapte ma méthode en fonction de vos problématiques et de votre personnalité et ceci, en mettant à profit l’ensemble de mon expérience et de mes compétences. Mais aussi en respectant une déontologie précise :

  • Je me soumets au secret professionnel.
  • Je m’interdis tout abus d’influence et toute position de jugement.
  • J’aide mon client dans le respect et si j’estime que son problème se trouve hors de mes champs de compétences, je l’invite à rencontrer d’autres professionnels.
  • Je m’assure que mon client soit bien dans une démarche volontaire tout au long de l’accompagnement.
  • Je me garde le droit d’interrompre toute mission dès lors que les conditions ne seraient pas réunies pour la réaliser comme il se doit.
  • Je réponds à une obligation de moyens et non de résultats. De ce fait, je laisse à mon client la responsabilité de ses décisions et de l’atteinte de ses objectifs.
  • Je m’assure d’être transparente avec mon client/ma cliente en explicitant et clarifiant les termes du contrat, qui comprennent la mission, la durée, la fréquence, les objectifs la clause de confidentialité, les responsabilités de chacun.e.
  • Je m’engage à m’informer et à me former régulièrement aux recherches et aux avancées dans les domaines professionnels de ma compétence.
  • Je veille à me faire superviser régulièrement par un professionnel compétent.

Des méthodes axées sur le vecteur émotionnel 

Afin de proposer mes différentes prestations, j’ai décidé d’orienter ma pratique sur le vecteur émotionnel, car je suis convaincue de son éclat et de son impact sur chacun d’entre nous. En effet, les émotions constituent une ressource intéressante et riche de travail et de développement. Lorsqu’elles sont bien identifiées et gérées, ces dernières nous montrent le chemin vers une vie meilleure et plus harmonieuse. De la Libération Emotionnelle jusqu’à l’Art Thérapie Créative, en passant par l’Analyse de la pratique professionnelle, le coaching pour les entreprises et les ateliers thématiques, j’ai voulu acquérir différentes compétences afin d’enrichir ma palette de couleurs et proposer ainsi un accompagnement complet. Mon approche est globale, ou dite encore « holistique », en ce qu’elle permet de prendre en compte différents plans : le corps, l’esprit, les émotions et l’environnement dans lequel la personne, que j’accompagne, évolue. À chaque nouvelle rencontre, je mets un point d’honneur à m’adapter à la personne que vous êtes, dans le respect et la bienveillance.

Osez enfin être Vous !

Si vous êtes sur ce site aujourd’hui, ce n’est pas dû au hasard, mais c’est plutôt le fruit d’une prise de conscience et/ou d’une envie de vouloir vous libérer de vos maux pour faire de vos émotions une véritable ressource. Vous souhaitez les identifier afin de vivre en harmonie avec elles, et donc, avec vous-mêmes ? Vous désirez apprendre à les gérer afin de ne plus les subir ? Vous aspirez à vous libérer de vos empreintes négatives et de vos croyances limitantes afin de pouvoir amorcer un véritable changement profond et durable. En tant que coach de vie et praticienne de Lecture et Libération émotionnelle en entreprise à Dijon, je vous propose que l’on travaille ensemble de manière respectueuse et progressive.

  •  La Lecture et Libération Emotionnelle permet d’identifier, de libérer les émotions qui sont gardées en mémoire et d’harmoniser les énergies.
  • Le coaching émotionnel permet d’identifier et de comprendre ses émotions afin de les gérer et de s’adapter à son environnement…pour ainsi atteindre ses objectifs de façon plus sereine.
  • L’Art Thérapie est un excellent moyen pour surmonter des blocages émotionnels et relationnels.

Pour en savoir plus 

Coaching Sophro cosmetique®: Coachez votre mental tout en prenant soin de votre peau
Vous souhaitez en savoir plus sur mes différentes spécialités ? Vous désirez prendre rendez-vous pour une intervention en entreprise ? Vous souhaitez consulter mes tarifs ? Retrouvez les réponses à vos questions en consultant les autres rubriques du site. Autrement, vous pouvez me contacter pour tout complément d’information ou pour une demande de devis personnalisé. Pour ce faire, vous pouvez m’appeler au 06.30.64.23.13 ou m’écrire via le formulaire de contact en ligne. Pour suivre mon actualité, retrouvez-moi sur les différents réseaux, Facebook , instagram , comme LinkedIn.

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Lecture et Libération Emotionnelle

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La Lecture et Libération émotionnelle est une approche thérapeutique holistique . Elle permet au corps une harmonisation énergétique et  de réactiver le processus d’autoguérison par la libération des émotions. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à consulter la rubrique.

Coaching

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Je vous offre mes services en coaching émotionnel. Pour cela, j’utilise la PNL, une thérapie brève qui permet de débloquer des mécanismes et de faire émerger vos propres solutions. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à consulter la rubrique.

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Particulier

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Vous souhaitez participer à l’une de nos séances d’art thérapie ? Je vous invite à consulter cette page afin d’en apprendre davantage sur la prestation.

Les avantages de l’ArCoLLé-Thérapie

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Épanouissement
personnel

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Accéder à
son potentiel

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Osez
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#lecture et libération émotionnelle#Enversoi ... Voir plusVoir moins

#Lecture et libération émotionnelle#Enversoi
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#Lecture et Libération Émotionnelle #Enversoi
4 mois

Deux amis discutent et l’un se plein en ce moment je n’ai que des ennuis rien ne va dans ma famille au travail, etc…
L’autre lui répond va voir mon profs de zazen c’est un maitre zen qui vient du japon et il s’est installé en France peut –être il pourra t’aider.

Alors sans grande conviction il va voir le maitre zen, il le trouve en position de zazen dans un calme et une paix intérieure comme seul le maitre zen ont le secret.

-Bonjour excusez-moi Maitre sur les conseils d’un ami je me permets de venir vous voir.
Le maitre zen : -Bonjour mon ami, que puis-je pour vous ?
- Et bien voilà maitre j’ai tellement de problèmes, je ne sais pas comment y faire face. Donnez-moi une solution s’il vous plait.
Alors le maitre zen : -Si je vous comprends bien vous aimeriez trouver un endroit où l’on n’a pas de problème ?
- Oui, c’est exactement cela et je suis prêt à donner tout ce que j’ai pour cela.
- Ce n’est pas nécessaire, continua le maitre, je vais vous emmener à un endroit où personne n’a de problèmes. A vrai dire, il y a là-bas 2500 personnes qui n’ont plus de problèmes.

Le maitre se lève et dit suivez-moi.
Et il l’emmena au cimetière du village.
Le choc est rude mais déclenche une vue réaliste immédiate.
Le maitre dit : Tout le monde à des problèmes, les problèmes font partie de la vie, vivre c’est avoir des problèmes, nos problème nous font avancer. L’un ne va pas sans l’autre là où il y a un avantage il a y forcément un inconvénient. Chaque problème est un cadeau, un enseignement sans problème on ne peut grandir et progresser.
Tel est la voie.
Ainsi le maitre et l’homme repartent du cimetière.

Encore abasourdir par cette révélation et timidement : Maitre si je ne peux éviter les problèmes comment y faire face alors ?
Alors le maitre imperturbable : Revenez me voir demain avec une pomme de terre, un œuf et une feuille de thé.
Ainsi l’entrevue s’achève, l’homme un peu perplexe revient donc le lendemain chez le maitre avec ce qu’il a demandé.

Alors le maitre sans mot dire, fait signe à l’homme de le suivre dans la cuisine, il remplit trois petites casseroles d’eau et les place sur le feu. Quand l’eau se met à bouillir dans la première casserole, le maitre met la pomme de terre, dans la deuxième l’œuf et dans la troisième la feuille de thé. Et toujours sans un mot le maitre laisse bouillir.

Au bout de 15 minutes, le maitre retire du feu les casseroles. Mets la pomme terre dans un bol, l’œuf aussi et verse le contenu de la casserole contenant le thé dans un troisième
Alors enfin le maitre brise le silence et se tourne vers l'homme et dit : - Que voyez-vous ?
Alors l’homme : -une pomme de terre un œuf et du thé.

Alors le maitre l’invite à examiner de plus près ; l’homme se rapproche et note que la pomme de terre est molle. Le maitre demande de briser la coquille et l’homme constate que l’œuf est devenu dur. Ensuite le maitre lui fait signe de gouter le dernier bol et l’homme constate que l’eau a été changée en un thé délicieux.
L’homme dit :- Qu’est-ce que cela signifie, Maitre?

Alors le maitre : -la pomme de terre ; l’œuf et la feuille de thé chacun a fait face à la même adversité à savoir l’eau bouillante et pourtant chacun a réagi différemment.
La pomme terre est arrivée forte et dure. Cependant, après avoir été soumise à l’eau bouillante, elle s’est ramollie et est devenue faible.
L’œuf était fragile. Sa coquille mince protégeait le liquide intérieur, mais après avoir passé du temps dans l’eau bouillante, il est devenu plus dur à l’intérieur.
La feuille de thé est unique, quant à elle. Après avoir été soumis à l’eau bouillante, elle a changée l’eau.

Ainsi le maitre continu :
- Lequel êtes-vous ?
Quand l’adversité frappe à votre porte, comment réagissez-vous ?
Êtes-vous une pomme terre, un œuf ou une feuille de thé ?

Les problèmes font partir de la vie, et nous n’avons pas le contrôle.
Soit nous nous laissons ramollir ou endurcir par la vie.
Soit nous pouvons changer notre point vu et notre réaction et faire comme la feuille de thé donner une autre saveur à la vie.

Je terminerais par cette citation :
Puisqu’on ne peut changer la direction du vent, il faut apprendre à orienter les voiles. James Dean

Sinon on risque fort de partir à la dérive au gré du vent.
... Voir plusVoir moins

Deux amis discutent et l’un se plein en ce moment je n’ai que des ennuis rien ne va dans ma famille au travail, etc…
 L’autre lui répond va voir mon profs de zazen  c’est un maitre zen qui vient du japon et il s’est installé en France peut –être il pourra t’aider.

Alors sans grande conviction il va voir le maitre zen, il le trouve en position de zazen dans un calme et une paix intérieure comme seul le maitre zen ont le secret.

-Bonjour excusez-moi Maitre sur les conseils d’un ami je me permets de venir vous voir.
Le maitre zen : -Bonjour mon ami, que puis-je pour vous ?
- Et bien voilà  maitre j’ai tellement de problèmes, je ne sais pas comment y faire face. Donnez-moi une solution s’il vous plait.
Alors le maitre zen : -Si je vous comprends bien vous aimeriez trouver un endroit où l’on n’a pas de problème ?
- Oui, c’est exactement cela  et  je suis prêt à donner tout ce que j’ai pour cela.
- Ce n’est pas nécessaire, continua le maitre, je vais vous emmener à un endroit où personne n’a de problèmes. A vrai dire, il y a là-bas   2500 personnes qui n’ont plus de problèmes.

Le maitre se lève et dit suivez-moi.
Et il l’emmena au cimetière du village.
Le choc est rude mais déclenche une vue réaliste immédiate.
Le maitre dit : Tout le monde à des problèmes, les problèmes font partie de la vie, vivre c’est avoir des problèmes, nos problème nous font avancer. L’un ne va pas sans l’autre là où il y a un avantage il a y forcément un inconvénient.  Chaque problème est un cadeau, un enseignement sans problème on ne peut grandir et progresser.
Tel est la voie.
Ainsi le maitre et l’homme repartent du cimetière.

Encore abasourdir par cette révélation et timidement : Maitre si je ne peux éviter les problèmes comment y faire face alors ?
Alors le maitre imperturbable : Revenez me voir demain avec une pomme de terre, un œuf et une feuille de thé.
Ainsi l’entrevue s’achève, l’homme un peu perplexe revient donc le lendemain chez le maitre  avec ce qu’il a demandé.

Alors le maitre sans mot dire, fait signe à l’homme de le suivre dans la cuisine, il remplit trois petites casseroles d’eau et les place sur le feu. Quand l’eau se met à bouillir dans la première casserole, le maitre met la pomme de terre, dans la deuxième l’œuf et dans la troisième la feuille de thé. Et toujours sans un mot le maitre laisse bouillir.

Au bout de 15 minutes, le maitre retire du feu les casseroles. Mets la pomme terre dans un bol, l’œuf  aussi et verse le contenu de la casserole contenant le thé dans un troisième
Alors enfin le maitre brise le silence et se tourne vers lhomme et dit : - Que voyez-vous ?
Alors l’homme : -une pomme de terre un œuf et du thé.

Alors le maitre l’invite à examiner de plus près ; l’homme se rapproche et note que la pomme de terre est molle. Le maitre demande de briser la coquille et l’homme constate que l’œuf est devenu dur. Ensuite le maitre lui fait signe de gouter le dernier bol et l’homme constate que l’eau a été changée en un thé délicieux.
L’homme dit :- Qu’est-ce que cela signifie, Maitre?

Alors le maitre : -la pomme de terre ; l’œuf et la feuille de thé chacun a fait face à la même adversité à savoir l’eau bouillante et pourtant chacun a réagi différemment. 
La pomme terre est arrivée forte et dure. Cependant, après avoir été soumise à l’eau bouillante, elle s’est ramollie et est devenue faible.
L’œuf était fragile. Sa coquille mince protégeait le liquide intérieur, mais après avoir passé du temps dans l’eau bouillante, il est devenu plus dur à l’intérieur. 
La feuille de thé est unique, quant à elle. Après avoir été soumis à l’eau bouillante, elle a changée l’eau.

Ainsi le maitre continu : 
- Lequel êtes-vous ? 
Quand l’adversité frappe à votre porte, comment réagissez-vous ?
Êtes-vous une pomme terre, un œuf ou une feuille de thé ?

Les problèmes font partir de la vie, et nous n’avons pas le contrôle.
Soit nous nous laissons ramollir ou endurcir par la vie.
Soit nous pouvons changer notre point vu et notre réaction et faire comme la feuille de thé  donner une autre saveur à la vie.

Je terminerais par cette citation :
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5 mois

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5 mois

Je vous souhaite une année 2024 pleine de joie, bonheur et sérénité, la santé pour vous et vos proches. Que ceux qui traversent des moments difficiles trouvent réconfort et compassion. Puisse cette année contribuer à la paix mondiale, où l'harmonie et l'espoir prévalent. Ensemble, célébrons chaque contribution vers un monde meilleur et renforçons notre connexion.

Bonne et heureuse année 2024 à tous !
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5 mois

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6 mois

Joyeux Noël 🎁🎄 ... Voir plusVoir moins

Joyeux Noël 🎁🎄
6 mois

Je vous souhaite un joyeux Noël.Un soupçon de magie, avec de beaucoup d’amour à partager 💖🥰 ... Voir plusVoir moins

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