Accompagnement art coaching thérapie en entreprise près de Dijon
Optimisez la qualité de vie au travail et la prévention des risques psychosociaux grâce à des approches humaines et innovantes.
Dans un monde professionnel où les exigences et la pression sont croissantes, il devient essentiel d’agir sur la dimension émotionnelle des collaborateurs. Les émotions jouent un rôle déterminant dans le bien-être personnel et la performance collective. Une équipe qui comprend, gère et libère ses émotions fonctionne mieux, est plus productive, plus créative, et plus soudée. C’est pour répondre à ces besoins que j’accompagne les organisations dans leur démarche de prévention des risques psychosociaux (RPS) et d’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT).
Je suis Carole Bourbasquet, thérapeute spécialisée en libération émotionnelle, coach en développement personnel et maître praticienne en PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Mon approche se veut humaine, bienveillante et profondément ancrée dans la réalité du terrain. Mon objectif est d’aider vos collaborateurs à transformer leurs blocages émotionnels en véritables leviers de bien-être et de performance pour qu’ils puissent s’épanouir pleinement tant sur le plan personnel que professionnel.
Un accompagnement personnalisé pour chaque organisation
Chaque structure, qu’il s’agisse d’une entreprise ou d’une association, a sa propre culture, ses défis et ses spécificités. C’est pourquoi chaque intervention que je propose est conçue sur-mesure, en fonction des besoins particuliers de votre organisation. Qu’il s’agisse de prévenir les risques psychosociaux, d’améliorer la cohésion d’équipe, ou encore de renforcer l’estime de soi et le bien-être des collaborateurs, je m’adapte à vos objectifs et à vos priorités.
Mon approche repose sur une écoute attentive et une analyse fine des enjeux émotionnels et relationnels de vos équipes. Ainsi, je propose des solutions concrètes, efficaces et adaptées à la réalité du monde du travail, qui vont au-delà des simples conseils théoriques, pour permettre des changements tangibles et mesurables.
Il est donc plus qu’essentiel de prendre soin de son entreprise, de ses salariés jusqu’à ses dirigeants. Ce n’est qu’ainsi qu’il est possible de contribuer à une plus grande qualité de vie au travail. Et en cela, l’accompagnement apporte les clés qu’il faut.
Mes prestations
Accompagnement individuel
Les séances individuelles sont une occasion pour vos collaborateurs de prendre du recul et de traiter leurs problématiques émotionnelles à la source. Lors de ces sessions, je m’engage à :
- Libérer les blocages émotionnels qui freinent l’épanouissement personnel et professionnel, et qui peuvent affecter la productivité, la créativité ou la qualité des relations au travail.
- Aider à la gestion du stress, des angoisses et des émotions négatives, en utilisant des outils tels que la PNL et la libération émotionnelle pour instaurer des pratiques de gestion émotionnelle efficaces et durables.
- Restaurer la confiance en soi de vos collaborateurs, leur permettant de relever les défis professionnels avec sérénité et d’atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.
L’objectif est d’offrir à chaque salarié un espace sécurisé où il peut exprimer ses émotions, prendre du recul et retrouver un équilibre intérieur, créant ainsi une dynamique positive qui se répercute dans son travail.
Ateliers collectifs
Les ateliers collectifs sont conçus pour renforcer la cohésion d’équipe et dynamiser la collaboration au sein des groupes. À travers une approche participative et interactive, ces ateliers permettent :
- Renforcer l’intelligence collective : En travaillant ensemble sur des problématiques communes, les collaborateurs apprennent à mieux se connaître, à partager leurs idées, et à développer une vision commune.
- Favoriser la créativité : Des exercices pratiques, incluant des techniques d’art-thérapie, permettent de libérer la parole, d’encourager l’innovation et de stimuler l’expression créative au sein des équipes.
- Améliorer la communication et la gestion des conflits : Grâce à des outils pratiques, vos équipes apprendront à mieux communiquer, à gérer les désaccords de manière constructive et à renforcer les relations interpersonnelles.
Les ateliers sont également l’occasion de travailler sur la gestion du stress, d’apprendre à canaliser les émotions et de créer un climat de travail basé sur la confiance, la compréhension mutuelle et le respect. Ces pratiques permettent de maintenir un environnement de travail harmonieux et productif, où chaque membre se sent écouté et valorisé.
Cercles de parole
Les cercles de parole sont des espaces privilégiés où chaque participant peut s’exprimer librement et partager ses ressentis dans un cadre respectueux et sécurisé. Ces cercles favorisent :
- La libération émotionnelle, permettant à chaque participant d’exprimer ses préoccupations et de réduire le stress accumulé.
- L’écoute active, renforçant la confiance et l’empathie entre les collaborateurs.
- Le renforcement du sentiment d’appartenance à une équipe ou à une organisation, en cultivant des liens humains solides et une communication authentique.
Ces moments de partage, lorsqu’ils sont organisés régulièrement, permettent de maintenir une dynamique de groupe positive et d’éviter l’accumulation de tensions qui peuvent nuire à l’efficacité collective.
Les bénéfices pour votre entreprise
Investir dans la qualité de vie au travail et la prévention des risques psychosociaux présente des avantages significatifs pour votre organisation :
Réduction de l’absentéisme
- Une meilleure gestion du stress et des émotions permet de réduire les arrêts maladie liés à des troubles psychosociaux (burn-out, anxiété, dépression).
Amélioration du climat social
- Amélioration du climat social : Un environnement de travail où les émotions sont prises en compte favorise une atmosphère positive, propice à la collaboration et à la motivation.
Renforcement de la productivité
- Des collaborateurs sereins et engagés sont plus motivés, plus créatifs, et travaillent de manière plus efficace.
Prévention des conflits internes
- En améliorant la communication et la gestion des émotions, les tensions sont mieux canalisées, ce qui limite les conflits internes et améliore la dynamique de groupe.
Pourquoi faire appel à moi ?
Mon approche est fondée sur une compréhension globale des enjeux émotionnels en entreprise et sur des solutions pratiques qui ont fait leurs preuves. Voici ce que vous pouvez attendre de mon accompagnement :
Une expertise unique en gestion des émotions, associée à une approche innovante et personnalisée qui s’adapte à vos besoins.
Des interventions créatives et dynamiques, utilisant des outils tels que la PNL, la libération émotionnelle, l’art-thérapie et la gestion des émotions pour transformer les blocages en leviers de succès.
Des résultats mesurables, tant sur le plan individuel que collectif, permettant d’optimiser la performance et le bien-être de vos équipes à long terme.
Modalités et contact
Chaque programme d’accompagnement est conçu sur-mesure, selon vos priorités et les spécificités de votre structure. Pour garantir une solution parfaitement adaptée, les tarifs sont communiqués sur devis.
Contactez-moi dès aujourd’hui via le formulaire de contact en ligne pour discuter de vos besoins et élaborer ensemble un plan d’action pour transformer votre environnement de travail. Ensemble, nous créerons un cadre de travail harmonieux, productif et épanouissant pour vos équipes.